Das erwartet dich bei BEST OF YOU

Wir von BEST OF YOU haben es uns zur Aufgabe gemacht, Menschen zu helfen und sie in ein neues, gesünderes Leben zu begleiten.
Mit kleinen Veränderungen in Sachen Ernährung und Bewegung erreichst du ohne großen Aufwand deinen Traumkörper

Jeder einzelne hat das Potenzial und die Möglichkeit sich neu zu entfalten. Oftmals steht man zunächst nur vor einem riesigen ersten Schritt, der durch eine immense Vielfalt von Einflüssen kaum umzusetzen erscheint. Es liegt uns am Herzen euren Erfolg zu sichern. Wir sind alle Individuen und müssen dementsprechend auch ein Coaching erhalten, welches auf uns persönlich zugeschnitten ist, um unseren Erfolg zu optimieren. Aus diesem Grund heben wir uns von vielen anderen Anbietern ab, da wir es uns zur Aufgabe machen mit euch einen Weg zu gehen, der für euch perfektioniert ist.


Unser Hauptziel ist es möglichst vielen Menschen dabei zu helfen ihren Traumkörper zu bekommen - und dabei dauerhaft glücklich zu werden!!! 


Ernährung 

 - Individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Ernährungspläne

- Verschiedene Ernährungspläne für schnellen Fettabbau oder maximalen Muskelaufbau
(je nach Zielsetzung)

- Zur Topform mit Ernährungsplänen für
Vegetarier, Veganer oder Fleischesser

- Über 100 Beispielrezepte für Frühstück, Mittag-  und Abendessen sowie Snacks (auch für Unterwegs) 

- Umfassende Informationen zu Inhalts- und Nährstoffen der Lebensmittel



Fitness

- Profitiere von insgesamt über 25 Jahren Sport-Erfahrung - davon 10 Jahre im Bodybuilding

- Fit, schlank & definiert mit möglichst wenig Aufwand

- Problemzonen loswerden & deine absolute Topform erreichen

- Individuelle Trainingspläne für Zuhause oder das Gym

- Tipps und Techniken für ein optimales Training und maximalen Muskelaufbau

- Ausführliche Anleitung und Erklärungen zu den einzelnen Übungen und zur richtigen Ausführung

- Effektive Pläne für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis

 Gesundheit & Mindset

- Regelmäßige Motivationstipps & -videos in der geschlossenen WhatsApp-Gruppe

- Kontinuierliche Begleitung damit du motiviert bleibst

- Persönliche Kommunikation mit deinen beiden Coaches via WhatsApp-Chat bei Fragen

- Hilfestellung bei Problemen der Umsetzung im Alltag

- Hacks & Techniken für einen gesünderen Lifestyle

- Regelmäßige Videochats zur Optimierung deines Erfolgs 



Starte jetzt mit BEST OF YOU!

 


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